Rien que pour moi

Pensez à soi c’est aussi se construire chaque jour, mais dans des conditions de vie inattendues !

[Didier Vinot] La courbe du deuil appliquée à notre situation

- Didier : la courbe du deuil ;
La situation actuelle fait penser à ce qui se passe quand survient un changement brutal dans notre existence. On passe par différentes phases,
d’abord la déstabilisation, la sidération, perte d’énergie, puis, redressement, pour la colère, le refus, la dénégation, suivie d’une chute marquée par la nostalgie , la désorganisation personnelle, avec tous les risques que cela comporte, pour soi et la société, et enfin, phase plus dynamique, l’acceptation, la résignation, qui entraîne une réorganisation et un engagement personnel ou sociétal/ On ne peut pas sauter une étape, au risque de ne pas stabiliser ce qu’on aura mis en place ! Apprendre à être tolérant et patient
D’après les témoignages recueillis auprès de chercheurs qui ont vécu cette crise en Chine, il en ressort que c’est un peu la même courbe qui se dessine. - recherche frénétique d’informations sur le coronavirus,
- concentration sur la façon dont on va s’organiser : rangement, tri, ...moins d’infos
- installation dans la nouvelle normalité
-transformation : tout ce qui pourrait sortir de positif de cette nouvelle organisation
- vigilance et prise de recul par rapport à ce qui s’est passé.

Emission diffusée le 27 mars 2020
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